Tiphaine Richard Naturopathe

Retrouvez votre plein potentiel

Baignée dans le monde sportif depuis mon plus jeune âge, c’est tout naturellement vers l’accompagnement du sportif (de tous niveaux, tous âges et tous types de sport) que je me suis spécialisée.

Aujourd’hui, que vous soyez sportif intensif ou débutant, je vous propose un accompagnement sur mesure alliant rééquilibrage alimentaire, gestion du stress et des émotions, et conseils d’hygiène de vie.

Cet accompagnement a pour objectif de préparer votre corps à l’effort, de limiter le risque de blessures et d’atteindre votre objectif sportif, de la reprise d’une activité physique et son maintien dans la durée à la préparation d’une épreuve sportive.

Pour cela, j’ai créé un protocole unique, le "protocole du sportif" alliant plusieurs techniques afin de proposer l’accompagnement le plus complet possible.

Ainsi, en fonction de vos demandes et de vos besoins, je vous proposerai un programme personnalisé qui pourra comprendre des séances de conseils alimentaires, des techniques manuelles (massage sportif et/ou réflexologie plantaire), des exercices de relaxation et/ou de visualisation en vue de la préparation d’une compétition.

Prestations

1er RDV Bilan (naturopathie / méthode LEAA)

Lors du bilan en naturopathie, je prendrai en compte votre personnalité dans sa globalité, vos habitudes alimentaires, votre rythme de vie...afin de répondre au mieux à vos besoins et vos demandes.

A l'issue de notre échange, je vous proposerai un Programme d'Hygiène Vitale personnalisé axé sur:

- des conseils alimentaires

- des conseils d'hygiène de vie visant à établir un équilibre entre activité et repos

- des conseils de gestion des émotions et du stress

- des compléments alimentaires pouvant soutenir votre organisme en fonction des besoins.

Concernant le bilan en méthode LEAA, il s'agit d'une méthode naturelle, non invasive, visant à libérer des émotions et les réactions associées (phobie, troubles du comportement, troubles du sommeil, problèmes digestifs, respiratoires...).

Lors de ces consultations, je ne poserai pas de diagnostic, mon rôle étant avant tout préventif. En aucun cas, les conseils naturopathiques ne se substitueront à un traitement médical. En cas de doute, je vous inviterai à vous diriger vers votre médecin traitant ou tout autre professionnel de santé habilité à poser un diagnostic.

1h30 - 65.00€

Réserver

RDV de suivi (naturo ou méthode LEAA)

Les consultations en naturopathie nécessitent un suivi.

En effet, lors du premier rendez-vous, nous avons posé des bases, proposé des changements d'habitudes...
Il convient donc de faire un bilan au bout de 5-6 semaines afin d'évaluer et réajuster les besoins.

1h00 - 50.00€

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1er RDV bilan "coaching sportif"

- Du débutant à l'expert; du sportif du dimanche à celui qui prépare les mondiaux.
- De celle qui cherche à se remettre en mouvement pour s'affiner à celle qui doit rééduquer un muscle après une blessure.
- Nageur, athlète, footballeur, golfeur, tennisman, danseur, yogi...
Tous pouvez faire appel à l'hypnose pour avancer.

1h30 - 65.00€

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Mes techniques

Avis Google

Les avis de nos clients

Note globale

4.8

30 avis

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À l'écoute et très professionnelle

Pascale Mouillet

mardi 15 octobre 2024

J ai passé un très bon moment avec la nathuropathe personne agréable et qui donne de. Bon conseil je recommande vivement 👍😊

Sandrine Michel

jeudi 12 septembre 2024

Mme RICHARD est une personne très sérieuse qui prend son travail a cœur et est très a l'écoute des gents prend le temps de tout écouter et de faire un suivi correct je la remercie et la recommande Marie

MARIE GODARD

mercredi 24 juillet 2024

Excellent suivi et de très bons conseils, en plus des soins qui apportent un bien être général, Thiphaine est très à l'écoute des problèmes rencontrés.

Aude

vendredi 19 juillet 2024

Super méthode leea qui m'a fait disparaitre mes allergies aux graminées. Je peux enfin profiter des extérieurs. Merci à Typhaine qui est une grande professionnelle.

Sandrine Laurent

dimanche 7 juillet 2024

Je suis très satisfaite des mes séances. Cela m'a vraiment aidé Je recommande

HELENE FIORINI

mardi 13 février 2024

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